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コアリズム・ダイエットで磯山さやか 合計-30cm (二の腕・太もも・お尻・ウエスト)

 

[2009/5/8]

 

人気タレントの磯山さやかさんが、以前より取り組んでいた「コアリズム」ダイエットの結果を報告しました。

見事-30cmの目標を達成し、くびれた体をご披露。

 

約1ケ月半、コアリズムでシェイプアップ・ダイエットを続けてきた彼女、ちょうど30cmのマイナスに「奇跡すぎるくらい
びっくり」と喜びの様子。

記者会見では引き締まったナイスバディをお披露目しながらも、「(バストは)Fカップのままなんですけど、限りなく
Eカップに近づいちゃいました」と若干サイズダウンの報告付き。

 

  

 

しかしこの短期間で-30cmとは、素晴しい。

ダイエットでは、消費カロリーつまり運動量が重要な要素ですが、どのように運動するかも大切なポイントですね。

 

 


 

 


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