ダイエット食品のホーム > 食品のカロリー > 調理加工品のカロリー(た~わ行)

 

調理加工品のカロリー(た~わ行)

 

代表的な「調理加工品」について、100gあたりのカロリーを分かりやすく一覧表にまとめてみました。

食材の摂取カロリー量を知りコントロールすることが、ダイエット成功のヒケツです。

お料理などの際にご利用下さい。

 

ダイエット食品  ←ダイエット食品・グッズは、安心格安のココでチェック!
    無料お役立ち情報も満載♪

 

 

調理加工品の名称 カロリー
(100gあたり)
備考
た行
だて巻のカロリー
196
Datemaki
タピオカのカロリー
346
値は乾燥。 別名、「キャッサバでん粉」。 Tapioca
タピオカパールのカロリー

351

値は乾燥。 Tapioca pearl
ちくわ(竹輪)のカロリー
121
値は一般的な「焼きちくわ」。 Yaki-chikuwa
チップスのカロリー
237
別名「フライドポテト, フレンチフライ」。 Chips
中華麺のカロリー
281
値は生。 ゆでは、149kcal。 Chinese noodles
中力粉のカロリー
368
Medium flour
チョココロネのカロリー
308
Cornet with chocolate cream
つみれのカロリー
113
Tsumire
てんぐさ(天草)のカロリー
144
値は素干し。 Tengusa
とうふ(豆腐)のカロリー
72
値は木綿豆腐。 Tofu
豆乳のカロリー
46
Soy milk
とうもろこし でん粉のカロリー
354
別名、「コーンスターチ」。 Corn starch
ところてん のカロリー
2
Tokoroten
とろろこんぶ(とろろ昆布)のカロリー
117
Tororo-konbu
な行
納豆(なっとう)のカロリー
200
Natto
生揚げ(なまあげ)のカロリー
150
「厚揚げ(あつあげ)」の別名。
なると(鳴門)のカロリー
80
Naruto
ナンのカロリー
262
Nan
のりつくだ煮(海苔佃煮)のカロリー
77
値は「ひとえぐさ」の佃煮。 Tukudani
は行
パイ皮のカロリー
435
Pie pastry
パイナップルの缶詰のカロリー
84
Pineapple
薄力粉(ハクリキコ)のカロリー
368
Soft flour
パスタのカロリー
378
Pasta
はるさめ(春雨)のカロリー
342
値は乾燥品。 Harusame
パンのカロリー
264
値は食パン。 Bread
パン粉のカロリー
373
値は乾燥。 生は280kcal。 Bread crumb
ハンバーグのカロリー
223
Hamburg steak
ハンペンのカロリー
94
Hanpen
挽きわり納豆のカロリー
194
Hikiwari-natto
ビーフシチューのカロリー
118
Beaf stew
ビーフジャーキーのカロリー
315
Beafjerky
ビーフンのカロリー
377
(Rice) Noodles
ピラフのカロリー
161
Pilaf
ひやむぎ(冷麦)のカロリー
356
値は乾燥品。 ゆでは、127kcal。
ふ(麩)のカロリー
163
値は生ふ(麩)。 焼き麩(板麩)は、379kcal。 Fu
ファルファリーナ(パスタ)のカロリー
378
 
プザクラストのカロリー
 kcal
 
ぶどうジャム(葡萄ジャム)のカロリー
193
Grape jam
ぶどうのカンヅメ(葡萄の缶詰)のカロリー
84
Grape
ぶどう(葡萄)パンのカロリー
269
Raisin bread
フランスパンのカロリー
279
Frence bread
フジッリ(パスタ)のカロリー
378
Fusilli
フライドポテトのカロリー
237
別名「フレンチフライ, チップス」。 Fried potato
フレンチフライのカロリー
237
別名「フライドポテト, チップス」。 French fries
ベーコンのカロリー
405
Bacon
ペンネ(パスタ)のカロリー
378
値は乾燥品。 Penne
干し柿のカロリー
276
Japanese persimmons(Dried)
干し椎茸のカロリー
182
Hoshi-shiitake
干し海苔のカロリー
173
値は、「あまのり」。 Purple laver(Dried)
干しぶどう(干し葡萄)カロリー
301
Raisins
ま行
マカロニのカロリー
378
Macaroni
マーマレードのカロリー
193
値はs低糖度品。 Marmalade
みかん缶詰のカロリー
64
値は果肉。 Satsuma mandarins
ミートボールのカロリー
244
Meat ball
メンチカツのカロリー
196
Minced meat cutlet
もち(餅)のカロリー
235
Rice cake
木綿豆腐(もめんとうふ)のカロリー
72
Momen-tofu
や行
焼き海苔のカロリー
188
Purple laver(Toasted)
やまごぼう(山牛蒡)のカロリー
72
値はみそ漬。 Yamagobo Miso-zuke
湯葉(ゆば)のカロリー
231
値は生。 Yuba
ら行
ライ麦パンのカロリー
264
Rye bread
りんごの缶詰のカロリー
83

Apples

りんごジャムのカロリー
213
Apple jam
レーズンのカロリー
301
Raisins
レトルトカレーのカロリー

118

値はレトルト ビーフカレー。 Beef curry
ローストビーフのカロリー
196
Roaste beef
ロールパンのカロリー
316
Soft roll

 

 


 

野菜類のカロリー

豆類のカロリー

いも類のカロリー

穀類のカロリー

きのこ類のカロリー

藻類のカロリー

ピーマンのカロリーたまねぎのカロリー

 

果実・種実類のカロリー

調味料・香辛料・ハーブ類のカロリー

りんごのカロリーバナナのカロリー

 

魚介類のカロリー(あ~さ行)

魚介類のカロリー(た~わ行)

肉類のカロリー

乳類・卵類のカロリー

牛肉のカロリー

 

調理加工品・素材のカロリー(あ~さ)

調理加工品・素材のカロリー(た~わ)

小麦粉、そーめん、納豆、フランスパン、餃子、
スパゲッティ など

市販加工品のカロリー

プッチンプリン、カップヌードル、モスバーガー、
ケンタッキーフライドチキン、吉野家牛丼 など

加工素材
ナポリタンスパゲッティのカロリーカレーのカロリー

 

菓子類のカロリー

 

ドーナツのカロリー

 

 

  ダイエット食品やグッズなら、安心・格安のココ! 無料お役立ち情報も満載♪ ↓↓

ダイエット食品

 


 

 


▲このページのトップに戻る